Ga je op reis naar Panama? Dan wil je natuurlijk weten wat de kosten in Panama zijn. Helaas is een reis door Panama niet goedkoop. Maar wanneer je een beetje op je geld let, hoeft je avontuur niet belachelijk duur te zijn. Lees hier al onze tips.
- Boek hier de beste hotels
- Huur hier een all inclusive huurauto
- Koop hier de handigste reisspullen
- Vindt hier een ideale vlucht

De valuta van Panama
In Panama wordt betaald met de Balboa, maar ook met de Amerikaanse dollar. 1 Balboa = 1 dollar. Wij hebben in dit artikel de kosten voor het gemak in euro’s vertaald. Tijdens onze reis was 1 euro zo’n 1,22 dollar waard. De huidige wisselkoers vind je hier.
Kies bij het opnemen van geld altijd voor continue without conversion en betaal in de lokale valuta. Dit scheelt veel geld, aangezien je eigen bank altijd een gunstigere koers heeft.

Ultieme tip om geld te besparen in Panama
De lokale munteenheid in Panama is de Balboa. Bespaar op transactiekosten door je euro’s om te zetten in Balboa met een Wise-kaart. Dit is een speciale betaalpas. Met deze kaart kun je Balboa opnemen bij een geldautomaat in Panama of je kunt met de kaart betalen bij de meeste winkels en restaurants. Sommige restaurants brengen standaard USD in rekening. Probeer dit te voorkomen, want het scheelt enorm in je portemonnee als je vraagt om de lokale munt in rekening te brengen. Ontvang hier een Wise-kaart; het is gratis!
Kies bij het opnemen van geld altijd voor continue without conversion en betaal in de lokale valuta (colones). Dit scheelt veel geld, aangezien je eigen bank altijd een gunstigere koers heeft.

Hostels & Hotels
Er zijn in Panama veel fijne hostels en hotels. Waar je slaapt kan echter wel veel invloed hebben op je budget. Accommodaties vormden op onze reis één van onze grootste kostenposten. Over het algemeen zijn dit de kosten in Panama voor een slaapplek:
- Een bed op een slaapzaal kost ongeveer 12 tot 17 euro per nacht.
- Voor een tweepersoonskamer in een basic hostel betaal je gemiddeld 25 tot 30 euro per nacht.
- Slapen in een gezellig hostel of hotel met bijvoorbeeld een zwembad kost natuurlijk wat meer. Gemiddeld zijn de prijzen tussen de 30 en 50 euro per nacht.



Eten & Drinken
Eten was onze tweede grootste kostenpost in tijdens onze reis. De kosten in Panama voor eten en drinken kunnen namelijk behoorlijk oplopen als je elke keer uit eten gaat. Voor een gemiddelde dag kom je ongeveer op de volgende kosten uit:
- Ontbijt: Voor een Westers ontbijt (pannenkoeken met fruit) betaal je zo’n €5.
- Lunch en avondeten: Als je vega eet, kom je vaak terecht in de wat meer Westerse/toeristische restaurants. Hier betaal je helaas snel meer voor een maaltijd. Reken op zo’n 7€ tot €15 voor een hoofdgerecht. Let op: bij veel restaurants betaal je 10% service charge bovenop de prijs die op de menu kaart staat.
- Extra: Voor snacks, fruitdrankjes en koffie buiten de deur is het handig om nog eens 5€ per dag te rekenen. Een biertje kost €1,50 tot €3. Koffie kun je voor €1,50 tot €3 bestellen. Op veel plekken kun je je waterfles bijvullen voor zo’n €0,25. Goedkoper en veel beter voor het milieu!
Gelukkig kun je besparen op het eten, omdat de meeste hostels keukens hebben die je kunt gebruiken. Boodschappen zijn qua prijs vergelijkbaar met Nederland, maar je bent hoe dan ook goedkoper uit met avondeten!
Wij zochten overigens altijd plekken waar we onze herbruikbare waterflessen konden vullen. Dit is goedkoper dan een fles water kopen en ook nog eens stukken duurzamer.

Tours
De prijzen voor activiteiten en entree voor bezienswaardigheden wisselen enorm in Panama. Je kunt dit zo gek maken als je zelf wilt. Hoeveel geld je kwijt zal zijn voor activiteiten is dus sterk afhankelijk van wat je allemaal wil gaan doen en hoeveel je wilt gaan doen! Een overzicht:
- Koffietour in Boquete ➜ $30
- Vulkaan Baru beklimmen in Boquete ➜ $50
- Surfen op Santa Catalina ➜ $45
- Dagtrip naar Coiba ➜ $95
- Eilandhoppen in Bocas del Toro ➜ $25
- Fiets huren in Bocas del Toro ➜ $7 per dag
- 4 daagse tour door San Blas ➜ $425



Vervoer
De kosten voor de lokale bussen in Panama vallen enorm mee als je het vergelijkt met de andere kosten. De goedkoopste manier is om, net als locals, naar het busstation te gaan en op de bus te stappen. Koop geen tickets voor shuttlebussen bij tour aanbieders. Dan betaal je altijd veel te veel. Bijna alle bussen vertrekken ieder uur.


Ons dagbudget
Wij hebben op onze reis rond de 45 euro per persoon per dag uitgegeven.
Voor 3 weken rondreizen in Panama hebben wij dus 946 euro per persoon uitgegeven (exclusief vliegtickets en de 4 daagse San Blas tour van 425$ per persoon).
Al met al kan je de kosten redelijk laag houden wanneer je niet al te veel doet en veel zelf kookt. Maar je bent waarschijnlijk maar één keer hier en wilt er natuurlijk alles uithalen wat erin zit. Als je alles bij elkaar optelt, dan kun je als lowbudget reiziger. rondkomen van €35 per dag. Slaap je graag in een eigen kamer, doe je veel activiteiten en ga je wat vaker uiteten bij Westerse (vega) restaurants? Dan moet je eerder rekenen op €45 tot €60 per dag.

Dit artikel is geupdate op 6 mei 2025













