Reizen door Panama is makkelijk, veilig en vooral heel fijn. Er hangt een heerlijk laid back sfeer en niemand lijkt ooit haast te hebben. Hier kom je voor pure ontspanning en tegelijkertijd voor gave hikes en bruisende steden. Lees hier over de beste reisroute door Panama.
- Boek hier de beste hotels
- Huur hier een all inclusive huurauto
- Koop hier de handigste reisspullen
- Vindt hier een ideale vlucht

Hoeveel weken heb je nodig door Panama?
Om alle mooie plekken in Panama te bewonderen, heb je 2 tot 3 weken nodig. Als je graag een vierdaagse trip wilt maken langs de San Blas eilanden, raden we je 3 weken aan. Anders is het zo haasten. Er zijn vijf populaire bestemmingen in Panama en twee ietwat onbekendere. Over de reisrichting hoef je door de makkelijke vorm van het land gelukkig niet lang na te de denken! Lees snel verder over onze reisroute door Panama.



Dit is de ideale reisroute door Panama in 3 weken
Dit is de reisroute door Panama in 3 weken die wij iedereen aanraden. Wanneer je Panama bezoekt als onderdeel van een langere reis, dan kom je waarschijnlijk vanuit Costa Rica of Colombia het land binnen. In dat geval is je reisrichting al bepaald. Wanneer je alleen door Panama gaat reizen vlieg je op de hoofdstad. Vanaf daar kan je richting het westen gaan.



1. Paradijs op aarde: de San Blas eilanden
Beeld je dit in: witte zandstranden, helderblauw water en heel veel palmbomen. Dat klinkt als paradijs of niet? Dit zijn de San Blas eilanden. Hier kun je snorkelen, zwemmen en vooral genieten. Je moet deze eilanden gewoonweg bezocht hebben als je in Panama bent. Vanuit Panama Stad kun je een dagtripje maken, maar je kunt natuurlijk ook langer gaan.
Combineer je Panama met Colombia? Dan kun je met een 4 daagse boottrip langs de San Blas eilanden te varen!


2. Ontspannen in Panama Stad
De hoofdstad van Panama is een van de leukste hoofdsteden in Midden-Amerika. Je hebt hier namelijk veel groen, een gave skyline en genoeg bezienswaardigheden. Je kunt hier makkelijk een aantal dagen verblijven zonder je te vervelen! Lees hier wat er allemaal te doen is en waar je allemaal lekker vega kunt eten.

3. Wandelen in El Valle de Anton
Vlakbij de hoofdstad ligt het bergdorpje El Valle de Anton (El Valle). Hier ontsnap je aan de drukte van de stad en kom je helemaal tot rust in de prachtige natuur. Wat ook bijzonder is, is dat dit schattige dorp in de op één na grootste krater ter wereld ligt. Dat is nog eens een verhaal waar je mee kan thuiskomen!


4. Surfen in Playa Venao (als je tijd hebt)
Als je een surfliefhebber bent heb je vast wel eens van Playa Venao gehoord. Dit kleine plaatsje staan namelijk bekend om de surfwedstrijde en is een waar surfersparadijs. Niet zo gek met zo’n mooie baai! Je kan hier niet superveel doen (behalve surfen natuurlijk), maar de ontspannen sfeer zorgt ervoor dat Playa Venao perfect is om te chillen.
Heb je niet veel tijd? Dan raden we je aan om Playa Venao over te slaan, omdat je in Santa Catalina net zo goed kan surfen.


5. Coiba National Park: het Galapagos van Panama
Santa Catalina is nog relatief onontdekt door toeristen. Voor de lokals staat dit vissersdorp bekend als dé surfbestemming van Panama. Houd je van surfen of wil je dit graag leren? Dan moet je naar Santa Catalina gaan! Ook heb je hier prachtige stranden en hangt er een ontspannen sfeer. Kortom: de perfecte uitvalbasis om te ontspannen.
Daarnaast kun je vanaf hier uitstapjes maken naar het prachtige Coiba National Park. Hoewel het nog relatief onbekend is, zou dit wel een bestemming zijn die op je bucketlist moet. Coiba is een beetje de Panamese variant van de Galapagos eilanden. Ook vind je er een prachtige onderwaterwereld. Je kunt zoveel gave dieren spotten. Denk aan haaien, mantaruggen, walvissen, dolfijnen en schildpadden!




6. Hiken in bergdorp Boquete
Het bergdorpje Boquete is weer iets heel anders op je reis. Vind ik altijd wel leuk, die afwisseling. Hier heb je een koel klimaat (niet zo gek aangezien je in de bergen zit), mooie natuur en kun je veel actieve activiteiten ondernemen. Denk aan gave hikes. Maar er is meer te doen! Bezoek bijvoorbeeld een koffieplantage of beklim de enige vulkaan van heel Panama! Lees er hier alles over.


7. Exotische stranden op Bocas del Toro
Eerlijk; wie houdt er nu niet van exotische stranden, palmbomen en helderblauw water. En dat is Bocas del Toro ten voeten uit! Op de verschillende eilandjes kun je geweldig ontspannen en een kleurtje opdoen aan de Caribische zee. Ik heb er maar 1 woord voor: ge-nie-ten!



En verder?
Vanuit Bocas del Toro kun je makkelijk doorreizen neer Puerto Viejo, Costa Rica. Vlieg je terug naar Nederland vanaf de hoofdstad? Dan kun je terug naar Panama Stad met een lange busrit van 11 uur, of je koopt een binnenlands vliegticket voor zo’n 120 euro.\


Dit artikel is geupdate op 6 mei 2025















